Um jantar prático e elegante: dourada tenra, batatas novas assadas e tomate-cereja, com feijão-verde rápido de limão e alho.

Um jantar de uma só travessa: o espaguete assa diretamente no molho, com espinafre e tomate-cereja, coberto por almôndegas de frango com parmesão.

Kebab de carne bovina suculento com queijo derretido, envolto numa massa folhada dourada e crocante, servido com molho de tomate picante e ervas.

Salmão dourado na frigideira com massa envolta num molho sedoso de natas, limão, paprika e parmesão — pronto em 30 minutos.

Uma janta rápida e colorida: frango suculento, pimentões doces e cebola assam juntos na assadeira e vão para a tortilha quente com queijo derretido.

Um jantar asiático rápido e leve, com bifum de arroz, camarões suculentos, pimento crocante e brócolos num molho teriyaki e soja.

Carne de porco desfiada de copa, estufada em vinho tinto, caldo, legumes e ervas. Suculenta e perfeita para sanduíches, tacos ou puré.